Janka mi napísala mail a v rovine písomnej zostala celá naša krátka a výstižná komunikácia. Ponosuje sa na premenopauzálne zmeny, ktoré pociťuje na svojom tele, či už telesné alebo psychické. Ale ono to ide ruka v ruke.
"Mám 45 rokov a moje hormóny si so mnou robia čo chcú. Užívam síce nejaké doplnky výživy, ale nie je to ono. Ja som ten typ, že radšej siaham po bylinných preparátoch, celkom dobre mi pomáhal Gynex z Energy, už niečo cez rok fungujeme doma na dračej krvi.
Pociťujem zmeny, hlavne mám také kolísavé nálady. Už viac ako 2 týždne mám také stavy smutna, aj keď v podstate nemám byť z čoho smutná.
V noci sa dosť potím, ale nemám také pocity, že úplne mokrá, ale mám dopotené tričko, tieto stavy mám posledné cca 2 mesiace. Som zvedavá, čo bude v lete počas horúcich nocí...
Cyklus sa mi mení tak, že plus mínus 3 dni výkyvy v periodicite, je zmenená intenzita krvácania, mám pocit, že to krvácanie je slabšie.
Libido nemám na bode 0, ale mínus 200. Že chuť na sex absolútna. Večer som rada, že si od únavy ľahnem do postele a spím a nie ešte robiť rôzne akrobácie....
Posledný rok som pribrala 5 kg, aj napriek tomu, že cvičím viac a v strave sa snažím síce striedmosť, ale nie vždy je to 100%. A čo ma zaráža najviac je chuť na sladké. Nikdy som nejak extra nejedla sladké, ale teraz mám sladkosť každý deň. To u mňa nebývalo vôbec.
To je asi tak všetko, čo ma napadne k mojím hormónom...."
Symptómy, ktoré popisuje sú typické pre toto obdobie v živote ženy. Niektorá máme 2-3 "nepohody", niektorá má viac, iná hádam všetky a nájdu sa aj také, ktoré tvrdia, že nič...šťastné to osoby!
Odporúčanie na kúru volím vždy podľa konkrétnych prejavov a podľa toho, ktoré prevažujú. Medicinálne huby sú veľmi spoľahlivým pomocníkom a ak sa skombinujú a pôsobia v synergii s bylinami, výsledky sa jednoducho musia prejavit. Treba však vedieť ktorú hubu vybrať a čo s čím skombinovať. Nezanedbateľný je tiež spôsob extracie, či dávka toho-ktorého preparátu tej-ktorej osobe, aby pôsobil želaným spôsobom a splnil naše očakávania.
Na tomto prípade bola pozoruhodná rýchlosť s akou sa pozitívne zmeny odohrali. Už po 3 týždňoch od objednávky odporúčaných produktov mi pristálo v mailoch:
"Dobrý deň Danka,
Odkedy užívam cordyceps a reishi, mám pocit, že som menej nervózna. Asi aj tie potenia sú v menšom rozsahu. Ale čo ma prekvapilo je, že konečne nemám chuť na sladké. To je paráda. Dokonca som bola minulý týždeň v piatok na kozmetike a moja kozmetička mi povedala, že sa jej zdám chudšia. Ja som jej na to povedala, že neviem, lebo sa nevážim ani nemeriam.
Ale nedalo mi to a v sobotu ráno som sa postavila na váhu a ukázala mi o kilo a pol menej. Tak som sa zmerala a tiež som namerala menej. Myslíte, že by to takto fajne na mňa účinkovalo?
Možno trošku je v hre aj to, že snažím sa 2x do týždňa chodiť na pilates reformer, čiže okrem kruhových tréningov som zaradila aj pilates.
Je to súhra viacerých vecí naraz, ale teší ma to. Možno to, že som sa vyrovnala (ako tak...) so sklamaniami, ktoré som v posledných týždňoch zažila.
