Spirulina BIO (riasa), 500 tabliet (250g) Wolfberry
Podrobný popis
Účinky:
podporuje liečbu kvasinkovej infekcie – eliminuje bunky kvasinkovej infekcie a podporuje rast zdravej bakteriálnej flóry v črevách
funguje ako prevencia proti "tej" najobávanejšej choroby
zabraňuje šíreniu chronických zápalov a oxidačnému poškodeniu buniek
reguluje vysoký krvný tlak – postačí konzumovať 4,5 g spiruliny. Zatiaľ čo 1 g nepriniesol žiadne výsledky, takmer 5 gramová dávka dokáže znížiť krvný tlak a zregulovať ho na prijateľnú hodnotu
dokáže regulovať hladinu cukru v krvi
zvyšuje fyzickú silu a vytrvalosť
zmierňuje príznaky alergickej nádchy
môže byť účinným liekom proti anémii (chudokrvnosti)
znižuje riziko srdcových ochorení
pomáha pri odstraňovaní ťažkých kovov
posilňuje imunitný systém pre svoj vysoký obsah chlorofylu, ktorý a je nápomocný pri odstraňovaní toxínov z krvi
dokáže znížiť množstvo toxického arzénu v tele takmer o polovicu – 5 g denná dávka spiruliny v kombinácii so suplementáciou zinku
vysoko účinné protizápalové vlastnosti
pozitívny vplyv na kvalitu vlasov, nechtov a pokožky
pozitívny vplyv na predmenštruačný syndróm
pozitívny vplyv zdravú funkčnosť kĺbov
zlepšuje a zrýchľuje metabolizmus
podporovateľom zdravej psychiky a pozitívnej nálady
Dávkovanie:
Ak so spirulinou iba začínate, nedávajte si naraz plnú dávku. Vaše tráviace orgány si na ňu musia najprv zvyknúť. Je možné, že spočiatku pocítite žalúdočné nevoľnosti, pálenie záhy, nafukovanie či hnačku. U veľmi citlivých ľudí sa môžu objaviť aj bolesti hlavy, únava či zhoršenie pleti. Zvyčajne však ide len o dočasné prejavy.
Spirulina je dostupná vo forme prášku alebo ako tablety. Prášok si pridávajte do smoothies, štiav, šalátov, polievok, alebo ako prísadu do energetických guľôčok. Tablety užívajte podľa odporúčania v príbalovej informácii.
Odporúčaná denná dávka pre dospelých: maximálne 10 tabliet/deň (6x400mg). Užívajte 5 tabliet 2 krát denne približne pol hodinu pred jedlom, zapíjajte dostatočným množstvom tekutiny.
Zloženie: 100% BIO morská riasa spirulina (Spirulina platensis), 100% BIO certifikovaná
Účinné latky v 1 tab.: 400mg spirulina morská riasa
Skladujte na suchom mieste, mimo dosah priameho slnečného žiarenia, starostlivo uzavreté!
Spirulina a Chlorella porovnanie:
Aj keď sú si veľmi podobné, jediné, čo ich spája, je rovnaký rastlinný druh.
• Chlorella je zelená jednobunková riasa s jadrom
• Spirulina je modro-zelená mnohobunková sinica bez jadra
• Spirulina môže dosiahnuť až stonásobnú veľkosť Chlorelly
• zatiaľ čo Chlorella má guľatý tvar, Spirulina je špirálovitá
• obe tieto rastliny sú dobrým zdrojom nukleových kyselín, no Chlorella ich obsahuje v prepočte na jeden gram takmer dvojnásobne viac ako Spirulina
• Chlorella má tvrdú a nestráviteľnú stenu, preto si pred konzumáciou vyžaduje dodatočné mechanické spracovanie. Tento proces sa odzrkadľuje aj na výslednej cene Chlorelly, ktorá je oproti Spiruline drahšia
• Spirulina má stráviteľnú stenu
• Spirulina a Chlorella sa líšia aj v obsahu živín – Spirulina má viac esenciálnych aminokyselín, železa, bielkovín, vitamínu B, C, D a E
• Chlorela nedisponuje toľkým obsahom železa, bielkovín a gama-linolénovej kyseliny ako obsahuje Spirulina
• Chlorella v porovnaní so Spirulinou obsahuje takmer dvojnásobné množstvo chlorofylu
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.